Em meio às atividades físicas monitoradas, suporte psicológico e nutrição, a Unimed Limeira oferece, através do Espaço Viver Bem, o curso de ‘Reeducação Alimentar’ que além de elevar a autoestima e emagrecimento, proporciona imensuráveis benefícios à saúde de todos os participantes.
De acordo com o preparador físico da Unimed Limeira, Prof. Daniel Pinatto Balabem, para que haja resultados garantidos é preciso submeter os clientes aos três pilares básicos: Educação Física, Psicologia e Nutrição. “Seguindo as orientações corretas, além de perder peso – alcançando a meta desejada, o participante notará melhora nas dores das articulações, pressão arterial, glicose e triglicérides”, explica.
Também para a Nutricionista do Espaço Viver Bem e coordenadora do projeto, Marta Barbosa Figueiredo, a mudança de hábitos alimentares gera benefícios de curto e longo prazos aos participantes. “Nosso principal foco é a saúde! Mas muitas pessoas ingressam neste programa para emagrecimento visando o controle ou prevenção de doenças crônicas. E por isso convidamos aqueles que se enquadram nos critérios, e estão dispostos à estas mudanças, a participarem conosco”, ressalta.
Desde 2017 mais de 100 pessoas foram beneficiadas pela ‘Reeducação Alimentar’. O projetista Rodrigo Armando Fatoretto, (37 anos), pesava mais de 159 kg e, apesar de ter se submetido à várias dietas, sempre voltava a engordar. Hoje, após ingressar no programa, ele já emagreceu mais de 40 kg em 7 meses.
“Consultei um médico e me foram oferecidas duas opções: cirurgia bariátrica ou ingressar neste Programa. Optei pela segunda e hoje sou outra pessoa! A minha autoestima aumentou, estou animado e não tenho mais problemas de saúde. Os aprendizados adquiridos aqui vou levar para toda vida”, afirma Rodrigo.
Para participar é preciso passar por uma avaliação: Apresentar IMC – (Índice de Massa Corporal) acima de 25. O programa atende clientes Unimed Limeira com idades de 16 a 59 anos de idade. Informações e agendamentos pelo telefone 3446-8940 ou pessoalmente no Espaço Viver Bem: Rua Boa Morte, nº 725 – Centro.